Muskelaufbau
Individuelle Trainings
Persönlicher Support
Individuelle Trainingspläne
Optimale Reizung deiner Muskeln durch angepasste individuelle Trainingspläne alle 6 Wochen.
Individuelle Ernährungspläne
Auf dich warten angepasste Ernährungspläne und dazu vorgefertigte Einkaufslisten.
Persönlicher Support
Kontaktiere bei Fragen ganz einfach einen Trainer innerhalb der Fitness-App und frage ihn nach Rat.
Trainingsziel: Muskelaufbau und Abnehmen
Mit Coach Carter wirst du schnell, effektiv und langfristig Muskeln aufbauen. Hierfür wird nach Beginn des Online-Fitnessprogramms dein Ist-Zustand ausgewertet, um deine individuelle Fitness und deinen Trainingsfortschritt zu ermitteln. Auf Basis dieser Ergebnisse wird dein Trainingsplan angepasst und so die optimale Intensität für dein Training ermittelt.
Alle sechs Wochen bekommst du einen neuen, angepassten Trainingsplan. Deine Muskeln erhalten somit durchgängig die optimalen Reize für den Muskelaufbau. Zudem wird auf Basis der Analysen auch dein Ernährungsplan erstellt. Dieser Ernährungsplan wird dich beim Muskelaufbau oder auch beim Abnehmen mit den richtigen Nährstoffen unterstützten.
Inhalt & Dauer von Coach Carter
Coach Carter ist dein digitaler Trainer für das Fitness-Studio. Alle sechs Wochen erhältst du individuell auf dich und deinen Trainingserfolg abgestimmte Trainingspläne, die durch wiederkehrende Körperanalysen bestimmt werden. Passend dazu werden die Ernährungspläne angepasst, wodurch Coach Carter dein langfristiges Fitnessprogramm wird.
Damit es dir noch leichter fällt das Online-Fitnessprogramm umzusetzen, erhältst du zu deinen Rezepten passende Einkaufslisten. Neben den Trainingsplänen stehen dir aber auch noch weitaus mehr Features zur Verfügung. So erhältst du mit der Coach Carter-App auch Videoerklärungen für jede Übungen, die dir genau zeigen, wie du die Übung richtig ausführen musst.
Solltest du dennoch Fragen haben, kannst du über die Coach Carter-App auch direkt einen Trainer kontaktieren, der dir deine Fragen beantwortet. Mit dem Online-Fitnessprogramm erhältst du deinen digitalen Trainer für die Hosentasche. Gefüllt ist die App mit zusätzlichen Informationsmaterialen.
Dein Trainer - Flavio Simonetti
Flavio Simonetti ist lizensierter Personal-Trainer, Bodybuilder und das Fitnessurgestein auf YouTube. Sein Wissen auf dem Gebiet Sport und Ernährung ist eines der umfangreichsten auf dem Markt. Dieses stellt er gerne aus seinem YouTube-Kanal mit einer Vielzahl von Videos zu unterschiedlichsten Themen für euch bereit. Er und sein Team entwickelten einen Trainings-App namens „Coach-Carter“. So zu sagen, ein rundum sorglos Online-Fitness-Programm für die Hosentasche. Flavio ist außerdem Autor von Büchern rund um das Thema Fitness.
Coach Carter
von Flavio Simonetti
Monats-Abo: 24,95€/Monat12-Monats-Abo: 16,95€/MonatJahres-Abo: 199,95€/Jahr
Kategorie:
Muskelaufbau, Abnehmen
Geschlecht:
männlich, weiblich, divers
Format:
App für Android und iOS
Enthaltene Pläne:
Trainingsplan, Ernährungsplan
Fitnesslevel:
Anfänger, Fortgeschrittene
Ernährung:
Mischkost, Vegetarisch, Vegan
Inhalt:
• Individuelle Trainings- und Ernährungspläne (Wechsel alle 6 Wochen )
• Trainingsvideos zur Erklärung der Übungen
• Persönlicher Support über die App
• Individuelle Einkaufslisten
• Informationen zu Themen, z.B. Aufwärmen, Proteinpulver, Supplements
Inhalt & Dauer von Coach Carter
Coach Carter ist dein digitaler Trainer für das Fitness-Studio. Alle sechs Wochen erhältst du individuell auf dich und deinen Trainingserfolg abgestimmte Trainingspläne, die durch wiederkehrende Körperanalysen bestimmt werden. Passend dazu werden die Ernährungspläne angepasst, wodurch Coach Carter dein langfristiges Fitnessprogramm wird.
Damit es dir noch leichter fällt das Online-Fitnessprogramm umzusetzen, erhältst du zu deinen Rezepten passende Einkaufslisten. Neben den Trainingsplänen stehen dir aber auch noch weitaus mehr Features zur Verfügung. So erhältst du mit der Coach Carter-App auch Videoerklärungen für jede Übungen, die dir genau zeigen, wie du die Übung richtig ausführen musst.
Solltest du dennoch Fragen haben, kannst du über die Coach Carter-App auch direkt einen Trainer kontaktieren, der dir deine Fragen beantwortet. Mit dem Online-Fitnessprogramm erhältst du deinen digitalen Trainer für die Hosentasche. Gefüllt ist die App mit zusätzlichen Informationsmaterialen.
Dein Trainer - Flavio Simonetti
Flavio Simonetti ist lizensierter Personal-Trainer, Bodybuilder und das Fitnessurgestein auf YouTube. Sein Wissen auf dem Gebiet Sport und Ernährung ist eines der umfangreichsten auf dem Markt. Dieses stellt er gerne aus seinem YouTube-Kanal mit einer Vielzahl von Videos zu unterschiedlichsten Themen für euch bereit. Er und sein Team entwickelten einen Trainings-App namens „Coach-Carter“. So zu sagen, ein rundum sorglos Online-Fitness-Programm für die Hosentasche. Flavio ist außerdem Autor von Büchern rund um das Thema Fitness.
